Classes/Sessions curs 22-23 [Places disponibles pel 3er Trimestre]

Ballant el Sistema Corporal

Sessions de consciència corporal, estiraments, introducció a la dansa contemporània… Fer Conscient cada part del Cos i Donar-li un lloc per fluir obertament en la Vida. Tot això amb la guia dels Elements naturals: Terra, Aigua, Foc, Aire i Èter, la la mirada Sistèmica.

Dimecres a Amer
de 18 a 19’30h.
Divendres Setmanal
9’30 a 11h i
Divendres Quinzenal de 16 a 17’30h a Esparreguera

Dansa Creativa i Contemporània

Dansa Creativa, classes d’iniciació a la Dansa des de l’experiència del joc en moviment i la creativitat.

Classes de Dansa Contemporània des d’iniciació, a nivell elemental i preparació al grau professional.
Tècnica de terra i alçada.

Dansa Creativa
·Nascuts 2017-18
Amer de 16’45 a 17’45h
Dilluns i Dimecres
Celrà·Nascuts 2018-19
Dimarts 2 grups tarda
Esparreguera
Dijous ·4art Primaria
de 17’30 a 18’30h
Vacarisses
Divendres 3 grups Iniciació
Dansa Contemporània
+- 7/8/9 anys Amer
Dilluns de 18 a 19h
Esparreguera
Dijous grups d’ESO

Dansa i Maternitat

Trobades de dansa per acompanyar la maternitat i tornar al cos des del moviment, connectant amb les emocions des de l’art.
El teu temps per mobilitzar, ballar i sentir-te des de tu mateixa i des del nou vincle creixent amb el teu fill o la teva filla.
Per a mares gestants i mares amb nadons fins a 9 mesos. (Gestació i exterogestació).

Dimarts a Celrà
d’11 a 12h
Dimecres a Amer
de 10’30 a 11’30h

Movent en la Natura els 5 Elements

Viure experiències en plena natura a través del  moviment. Compartir i posar consciència a la nostra estructura oferint noves  formes d’entendre l’expressió corporal des de la connexió amb un mateix, els altres, l’entorn i els elements (terra, aigua, foc, aire i èter). Explorar, descobrir i crear des de la natura a través de la dansa, el massatge, el silenci, el ressò, el contact improvisació, la dansa-escalada, el moviment autèntic…

Calendari Obert

Massatge Tailandès

El Massatge Tradicional Tailandès és l’Antic Art Sanador de Tailàndia.
Treball corporal profund que ajuda a restablir l’energia vital i a reequilibrar els aspectes físics, mentals i emocionals. Les tècniques utilitzades són pressions i estiraments.
Ideal per connectar amb el cos d’una forma passiva.

Dilluns matí, Amer
Divendres tarda a Esparreguera

Eleven BoNaMa ·Online·

Once minutos para ti*
Salud corporal sintiendo naturaleza* Vibrando tu Alma*
Conexión, Movimiento y Flexibilidad .·*
Vinculo, Relación y Aceptación .·*
Reflejos_Vida .·*
Creencias_Cambios .·*

*·. Sessiones Online con Proposito .·*

Proposta en procés